Qu’est que le Hatha Yoga?
 Le Hatha Yoga se concentre sur la partie physiologique de l’être, d’où la multitude de postures (ASANAS) pratiquées dans un seul but, harmoniser le corps et l’esprit. C’est un yoga énergétique …

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Le Bonne Yoga Club
C’est une association créée en 1985 par Serge Verdet. Son but est la pratique du Hatha Yoga dans l’esprit de la tradition.

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LES ACTUALITES DU BONNE YOGA CLUB

Compte tenu de la situation sanitaire, mise en place de cours de Yoga en direct par vidéo

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  • Les directs et podcasts sont accessibles aux membres du Bonne Yoga Club à jour dans leur cotisation ou possédant une carte de membre

Reprise des cours de Yoga en présentiel:

A suivre…………

Les cours saison 2020-2021

La saison à démarrée le Lundi 28 Septembre cependant les cours sont maintenant essentiellement en podcast les :

  • lundi 12H avec Maud (1H)

  • mardi 18H avec Annie (1H)

  • mercredi 19H30 avec Serge (1H)

  • jeudi 19H avec Lydie (1H)

 Le DVD
Accéder aux bienfaits du HATHA YOGA chez soi, c’est possible ! Le DVD  » Initiation et Pratique Quotidienne du HATHA YOGA  » par Serge VERDET, Professeur de la Fédération Française de Hatha Yoga

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